Let's check! あなたのココロの健康診断
ストレスチェック
あなたの現在のストレス状況をさまざまな観点から測定し、
診断とアドバイスをいたします。
こんな方は要注意！
自身がない人、何でもマイナス思考の人、無理をしすぎる人、無神経な人、几帳面な人、完全主義者、執着心が強い人、他人の評価が気になる人、気持ちや感情を抑制する人、頭のきりかえができない人など
ストレスチェックのデータをチャートにして管理。
直近１３回の過去の診断結果をご覧になることもできます。
※ストレスチェックの診断が「マイカルテ」になります。
うつ度チェック
あなたのうつ度はどの程度でしょう？理由が分からずに“気分の落ち込み”や“からだの不調”が続いていたら、ぜひチェックしてください！
ストレス反応チェック
ストレスが心身を疲労させ、それによりさらにストレスを受ける度合も大きくなり・・・というような悪循環に陥っていませんか？ここでは、最近のあなたのストレスに対する反応について診断していきます。